11 Cách hạ sốt rét cho người lớn “30 phút” tại nhà

57

Dưới đây gợi ý cho các bạn những cách hạ sốt rét cho người lớn nhanh chóng, đơn giản, các bạn có thể hạ sốt ngay tại nhà dễ ợt nhé:

11 Cách hạ sốt rét cho người lớn nhanh chóng tại nhà

1.Hạ sốt bằng cách lau nước ấm

Dùng khăn thấm nước ấm và bắt đầu lau người theo chiều xuôi từ trên cánh tay xuống bàn tay, tương tự với lưng và chân cũng vậy. Đồng thời massage cơ thể để hạ sốt.

  • Cách hạ sốt tại nhà cho trẻ em nhanh và dễ làm
  • Cách hạ sốt bằng rau tần vừa tiết kiệm lại hiệu quả cao
  • Tổng hợp cách hạ sốt nhanh cho trẻ 7 tháng tuổi hiệu quả nhanh tại nhà
  • 4 cách hạ sốt cho phụ nữ mang thai nhanh chóng và an toàn
  • 9 cách hạ sốt cho trẻ hiệu quả nhanh chóng cho các bà mẹ

  • 2.Dùng tất ướt quấn quanh mắt cá chân

    Nhiều người nghĩ rằng đây là việc làm dị và vô bổ nhưng lại là cách hạ sốt “thần tốc” nhất mà bạn không ngờ tới.

    Hãy chọn 2 chiếc chất cottog dài và nhúng vào nước lạnh cho ướt, vắt bớt nước đi rồi quấn quanh 2 mắt cá chân của bạn. Khi tất hết nước sẽ tiếp tục làm như vậy vài lần nữa.

    Ban đầu sẽ có cảm giác kos chịu một chút nhưng chỉ sau 10-15 phút bạn sẽ thấy thân nhiệt của mình mát mẻ trở lại.

    3.Chườm đá hạ sốt

    Bỏ đá lạnh vào chiếc khăn sạch hay có túi chườm lạnh sẽ tiện hơn. Chườm lên trán khoảng 5-10 phút bạn sẽ hạ sốt ngay tức thì.

    4.Quấn vào người 1 chiếc khăn mỏng

    Khi sốt bạn hãy cởi bớt quần áo ra và quấn vào người 1 chiếc chăn mỏng (vỏ chăn mát) thay vì mặc những bộ quần áo lùm xùm hoặc có thể bán nude nếu bạn thấy tiện.

    Việc cơ thể tiếp xúc với lớp chăn mỏng hay lớp vải mỏng manh của bộ quần áo bạn mặc kết hợp với không gian thoáng đãng (mở hết các cửa số và của nhà) sẽ giúp bạn hạ bớt nhiệt độ của cơ thể.

    5.Hạ sốt bằng chanh tươi

    Dùng dao cắt chanh thành các lát mỏng theo chiều ngang (hình tròn của quả chanh) sau đó dùng miếng chanh chà sát vào chán, khuỷu tay và dọc xương sống.

    Đồng thời bạn có thể ngậm 1 lát chanh mỏng trong miệng. Cách dùng chanh chà xát lên người này cực hiệu quả cho những trường hợp sốt cao.

    6.Đắp khoai tây

    Khoai tây đem cắt lát rồi ngâm với dấm khoảng 10 phút sau đó dán lên trán, đắp thêm 1 lớp khăn bên trên chừng 20 phút sau bạn sẽ thấy cơ thể hạ sốt, mát mẻ trở lại.

    7.Lá bạc hà

    Theo đông y, bạc hà sở hữu khả năng tán phong nhiệt, sốt, chữa nhức đầu, hắt hơi sổ mũi, không ra mồ hơi, chữa ho, ngạt mũi, chữa trị cảm mạo, nôn mửa không tiêu. Và có tác dụng kích thích quá trình tiêu hóa và chữa chứng biếng ăn ở nhiều người. Giúp hạ thân nhiệt, hấp thu bớt lượng nhiệt dư thừa trong cơ thể là công dụng làm mát của lá bạc hà.
    -Lấy khoảng 5g lá bạc hà băm nhuyễn vào 200ml nước nóng ngâm 10 phút rồi sau đó lọc lấy nước.Tiếp cho thêm một ít mật ong và uống từ 3 đến 4 lần một ngày để cơ thể nhanh phục hồi.
    -Đun sôi 1 nắm lá bạc hà trong 400ml nước cộng với 1/4 muỗng cà phê bột tiêu đen, 1/4 muỗng cà phê bột ớt sừng và 5g bột gừng cho đến khi lượng nước sắc lại còn ½ . Lọc lấy nước, chia làm 3 phần và uống trong ngày cho đến khi cơn sốt dứt hẳn.

    8. Xông hơi

    Đây là bý kiếp hạ sốt tại nhà cho người lớn tương đối phổ biến và đơn giản giúp bạn hạ sốt nhanh mà không cần sử dụng đến thuốc có từ lâu đời. Dựa trên cơ chế tự điều tiết thân nhiệt của thân thể, lúc xông hơi, mồ hôi thoát ra nhiều, lỗ chân lông mở ra cùng với nhiệt độ được ra ngoài, khi đó giúp chúng ta hạ sốt.
    Có thể xông hơi bằng các loại lá như sả, bưởi, hương nhu, tía tô, chanh… Tinh dầu và các chất bay hơi trong các loại thảo dược trên sẽ giúp hạ sốt lẹ hơn, Cùng thời sát khuẩn đường hô hấp, giúp cơ thể tỉnh táo, nhờ đó giúp chúng ta khỏi ốm nhanh hơn.

    9. Hạ sốt bằng gừng

    Là một trong những gia vị có thể giúp đẩy lượng nhiệt của cơn sốt ra khỏi cơ thể. Sở hữu công dụng kháng khuẩn, kháng vi-rút tự nhiên, gừng tương trợ rất nhiều cho hoạt động miễn dịch trong việc đẩy lùi với các bệnh viêm nhiễm.
    – Làm trà gừng bằng phương pháp cho ½ muỗng cà phê gừng tươi băm nhuyễn (tương đương 2,5g) vào 200ml nước sôi, ngâm vài phút rồi cho thêm một ít mật ong và uống
    từ 3 đến 4 lần mỗi ngày.
    – Trộn ½ muỗng cà phê nước ép gừng (2,5ml), 5 ml mật ong và 15ml mật ong rồi uống từ 3 đến 4 lần mỗi ngày cho đến lúc hết sốt.
    Ngoài phương pháp trên:
    -Trước khi đi ngủ, hãy hòa 2 muỗng canh bột gừng (khoảng 10g) vào trong bồn nước ấm, đảo đều và ngâm mình trong khoảng 10 phút. Sau khi lau khô người, mặc quần
    áo và đắp chăn ấm. Khi này, cơ thể sẽ đẩy ra rất nhiều mồ hôi, giúp thân nhiệt giảm và hạ cơn sốt hiệu quả.
    Lưu ý: Xoa một ít bột gừng lên mặt trong của cánh tay để thử phản ứng dị ứng trước khi bạn quyết định ngâm mình bằng nước bột gừng tránh trường hợp xấu xảy ra.

    10. Lòng trắng trứng

    Lòng trắng trứng có tác dụng như một loại gel làm lạnh, giúp hấp thu nhiệt lượng. Là cách hạ sốt nhanh ở người lớn làm giảm lượng nhiệt đang tăng cao.
    Chỉ trong khoảng nữa tiếng, lòng trắng trứng có thể làm giảm cơn sốt mà không hại tổn hại cho cơ thể
    cách làm:
    -Đánh đều lòng trắng của 2 đến 3 quả trứng(k dùng lòng đỏ) trong vòng 1 phút.
    -Sau đó ngâm một chiếc khăn tay (vải mỏng) hoặc tất sạch vào lòng trắng trứng rồi đắp lên lòng bàn chân
    -Khi khăn khô và nóng vì đã hút nhiệt cơ thể hãy thay chiếc khăn có thấm lòng trắng trứng mới(tầm 15phút).
    Lặp lại quy trình này cho đến lúc nhiệt độ cơn sốt tụt xuống mức an toàn.
    lưu ý: Dùng trứng đã qua kiểm dịch, hoặc trứng của gia đình, không dùng trứng không rõ nguồn gốc.

    11. Dùng tỏi

    Kích thích cơ thể tiết nhiều mồ hôi là cách hạ sốt nhanh nhất ở người lớn và tỏi là gia vị có tác dụng làm ấm tự nhiên đánh bay cơn sốt.
    Loại bỏ một số độc tố ra khỏi cơ thể và đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe.
    -Hãm 50g tỏi băm vào 250ml nước nóng sạch và uống hằng ngày.
    -Trộn tỏi xay cùng 1 muỗng dầu oliu rồi xoa lên lòng bàn chân vào buổi tối bạn sẽ thấy đỡ mệt hơn rõ rệt vào ngày hôm sau.
    lưu ý: Phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ không nên dùng tỏi. Ngoài cách hạ sốt bằng tỏi, tỏi còn có công dụng kháng khuẩn, giúp chữa trị viêm nhiễm và đẩy lùi bệnh tật.

    Trên đây là 11 cách giúp các bạn có thể hạ sốt rét một cách nhanh chóng và dễ dàng, chúc các bạn thành công!


    Bạn đang đọc bài viết 11 Cách hạ sốt rét cho người lớn “30 phút” tại nhà tại chuyên mục Cách hạ sốt, trên website Tin Tức Giải Trí.

  • Tổng hợp cách hạ sốt nhanh cho trẻ 7 tháng tuổi hiệu quả nhanh tại nhà
  • Cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh nhanh nhất các mẹ nên bỏ túi những cách này
  • Cách hạ sốt bằng rau tần vừa tiết kiệm lại hiệu quả cao
  • Cách hạ sốt nhanh nhất cho người lớn theo dân gian hiệu quả
  • Cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh khi tiêm phòng !!! nhanh chóng
  • 10 cách hạ sốt khi trẻ mọc răng !!! mẹ biết chưa???
  • 8 Cách hạ sốt cho mẹ sau sinh an toàn, hiệu quả
  • Tất tần tật về cách hạ sốt cho chó cưng của bạn !!!!
  • Cách hạ sốt trẻ sơ sinh 1,2,3,4,5,6 tháng tuổi bằng lá !!! tức thì, hiệu quả
  • Cách hạ sốt tại nhà cho trẻ em nhanh và dễ làm